ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ ﻣﻔﺘﺮﻯ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻗﺎﻟﺖ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻧﻬﺎ (ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ) ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﺄﻛﺴﺪ ﻭﻫﻲ ﻣﻮﺍﺩ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻧﻬﺎ ﺗﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ. ﺍﻻ ﺍﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻻﺑﺤﺎﺙ ﻻ ﺗﺰﺍﻝ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻬﺎ ﺍﻻﻭﻟﻰ ﻭﻻ ﺗﻌﻨﻲ ﺍﻥ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ ﺗﻐﻨﻲ ﻋﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻭﺍﻟﺨﻀﺮ. ﻭﻗﺎﻝ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺍﻣﺎﻡ ﺍﻟﺮﺍﺑﻄﺔ ﺍﻻﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﻟﻠﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻥ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﻔﻼﻓﻴﻨﻮﻳﺪﺍﺕ ﻭﻫﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺸﺘﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﻨﻮﻻﺕ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪﺓ ﺗﺠﺮﻱ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﻣﺴﺘﻔﻴﻀﺔ ﺣﺎﻟﻴﺎ ﻟﻠﺘﻌﺮﻑ ﻋﻠﻰ ﻓﻮﺍﺋﺪﻫﺎ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ. ﻭﺗﻜﺜﺮ ﺍﻟﻔﻼﻓﻴﻨﻮﻳﺪﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻭﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻨﺒﻴﺬ ﻭﺍﻟﺸﺎﻱ. ﺍﻻ ﺍﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻻﺑﺤﺎﺙ ﻻﺗﺰﺍﻝ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻠﻬﺎ ﺍﻻﻭﻟﻰ ﻭﻻ ﺗﻌﻨﻲ ﺍﻥ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﺔ ﺗﻐﻨﻲ ﻋﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻭﺍﻟﺨﻀﺮ. ﻭﻳﻄﻠﻖ ﺧﺒﺮﺍﺀ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ ﺍﺳﻢ «ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﻮﻇﻴﻔﻲ» ﺑﻤﻌﻨﻰ ﺍﻥ ﻟﻬﺎ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻋﻼﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﻤﺘﻬﺎ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ. ﻭﻣﻌﺮﻭﻑ ﺃﻥ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺗﺘﺼﺪﺭ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﻮﻓﻴﺎﺕ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﺑﺎﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ. ﻏﻴﺮ ﺍﻥ ﺑﻌﺾ ﺧﺒﺮﺍﺀ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻗﺎﻟﻮﺍ ﺍﻥ ﺍﻻﻣﺮ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﺍﺟﺮﺍﺀ ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻋﻤﻖ ﻻﺳﻴﻤﺎ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﻐﻨﻲ ﺑﺎﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮ. ---------------------------------- ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﺘﻮﻗﻌﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻮﺻﻠﺖ ﺑﺤﻮﺙ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻧﺸﺮﺕ ﻓﻲ ﺃﻣﺮﻳﻜﺎ ﻭﻛﻨﺪﺍ ﻭﺃﻭﺭﻭﺑﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺪﻭﺙ ﺃﻭ ﺷﺪﺓ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻹﺳﻬﺎﻝ ، ﻭﺗﺠﺮﺛﻢ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ ﺍﻟﺴﻔﻠﻲ، ﻭﺍﻷﺫﻥ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ ، ﻭﺟﺮﺛﻤﺔ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﺎﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺴﺤﺎﻳﺎ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻱ، ﻭﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﺍﻟﺠﺮﺛﻮﻣﻲ، ﻭﺍﻹﺻﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ. ﻛﻤﺎ ﺃﻇﻬﺮ ﻋﺪﺩ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻣﺘﻼﺯﻣﺔ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺊ Sudden Death Syndrome ، ﻭﻣﻦ ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﺍﻟﻤﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺼﻴﺐ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﻭﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﺍﻟﻤﺰﻣﻨﺔ Crohn's Disease, ulcerative colitis lymphoma. -------------------------------- ﻫﻞ ﻛﻞ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ ﻣﺄﻣﻮﻧﺔ ﺇﻥ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻘﻮﻟﻮﻥ ﺇﻥ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺒﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ ﻣﺄﻣﻮﻧﺔ ﻫﻢ ﻻ ﻳﻤﻠﻜﻮﻥ ﺩﻻﺋﻞ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻭﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ، ﻭﻳﻘﻮﻟﻮﻥ ﺃﻳﻀﺎً ﺇﻧﻬﺎ ﺃﺩﻭﻳﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻟﻴﺲ ﻓﻴﻬﺎ ﺿﺮﺭ، ﻭﻫﺬﻩ ﺃﻳﻀﺎً ﺣﺠﺔ ﻭﺍﻫﻴﺔ، ﻭﺍﻻ ﻓﻤﺎ ﻫﻮ ﺃﺻﻞ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﺴﻤﻢ ﺑﻬﺎ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﻭﺍﻟﻨﺒﺎﺕ، ﻓﻬﻨﺎﻙ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﻣﺔ ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﻣﺔ (ﺃﻭ ﻟﻴﺲ ﺳﻢ ﺍﻷﻓﻌﻲ ﻃﺒﻴﻌﻴﺎً ﻭﻫﻮ ﻗﺎﺗﻞ) ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺠﻤﺎﺩﺍﺕ ﻣﻦ ﻣﻌﺎﺩﻥ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﺳﺎﻣﺔ ﻭﻗﺎﺗﻠﺔ ﺃﻳﻀﺎً . ﻟﻜﻦ ﺃﻫﻞ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﻫﻢ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻘﻨّﻨﻮﻥ ﺍﻟﻜﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻭﻣﺪﻯ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻭﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺑﻬﺎ، ﻭﻛﻠﻤﺎ ﺍﺭﺗﻘﻰ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﺑﻌﻠﻤﻪ ﺯﺍﺩﺕ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻪ، ﻭﻛﻠﻤﺎ ﺗﺪﻧﻰ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﻋﻠﻢ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻛﻠﻤﺎ ﺃﺣﺪﺙ ﺃﺿﺮﺍﺭﺍً ﺻﺤﻴﺔ ﺗﻀﺎﻑ ﺇﻟﻰ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻣﻨﻪ، ﻭﻫﺬﻩ ﺧﺴﺎﺭﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ. ﻟﺬﺍ ﻧﺮﺟﻮ ﺃﻥ ﻳﺘﺤﻘﻖ ﻟﻸﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺒﻴﺔ ﻭﺍﻟﻌﺸﺒﻴﺔ ﺃﻫﻠﻬﺎ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺆﺳﺴﻮﻥ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻔﺮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﺑﺤﺜﻴﺔ ﺗﻌﻄﻲ ﺍﻟﺸﻬﺎﺩﺍﺕ ﻭﺇﺟﺎﺯﺍﺕ ﻟﻤﻤﺎﺭﺳﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻬﻨﺔ. --------------------------------- ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ ﻟﻬﺎ ﺧﺎﺻﻴﺔ ﺇﻳﻘﺎﻑ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺷﻠﻬﺎ ﺃﻭ ﻗﺘﻠﻬﺎ, ﻭﺍﻟﻐﺮﻳﺐ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺴﺘﺨﺮﺝ ﻣﻦ ﺇﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﻭﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻧﻤﻮﻫﺎ , ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﻀﻴﺮﻫﺎ ﺣﺎﻟﻴﺎ ًﺘﺤﻀﻴﺮﺍً ﺻﻨﺎﻋﻴﺎً ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺎ.ً ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺒﻨﺴﻠﻠﻴﻦ ﺃﻭﻝ ﻣﻀﺎﺩ ﺣﻴﻮﻱ ﺗﻢ ﺍﻛﺘﺸﺎﻓﻪ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺍﻟﻜﺴﻨﺪﺭ ﻓﻠﻤﻨﺞ ﺍﻟﺬﻱ ﻻﺣﻆ ﺃﻥ ﻣﺰﺭﻋﺔ ﺍﻟﺠﺮﺍﺛﻴﻢ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺮﻱ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺗﺠﺎﺭﺑﻪ ﻗﺪ ﺗﻮﻗﻔﺖ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻠﻮﺛﺖ ﺑﻔﻄﺮ ﺍﻟﺒﻨﺴﻴﻠﻴﻮﻡ , ﻓﺎﺳﺘﺨﺮﺟﻪ ﻭﺗﻢ ﺇﻧﻘﺎﺫ ﺍﻟﻤﻼﻳﻴﻦ ﺑﻮﺍﺳﻄﺘﻪ . ﻭﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﺿﺪ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺔ ﺃﻭ ﻓﻄﺮﻳﺔ , ﻭﻟﻴﺲ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﻴﺔ . ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﻴﺔ , ﺗﺼﻴﺐ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻣﻮﻱ ﺃﻭ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ ﺍﻟﻤﻔﺘﻮﺣﺔ، ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﺘﺴﻠﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﺘﺼﻴﺒﻪ ﺑﻤﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺗﺴﻤﻢ ﺍﻟﺪﻡ , ﻭﺗﻌﻄﻰ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﺇﺫﺍ ﺛﺒﺖ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﺘﺤﺎﻟﻴﻞ ﺍﻟﻤﺨﺘﺒﺮﻳﺔ ﺃﻥ ﻣﺴﺒﺒﻬﺎ ﺑﻜﺘﻴﺮﻱ ﺃﻭ ﻓﻄﺮﻱ ﻭﻟﻴﺲ ﻓﻴﺮﻭﺳﻴﺎً، ﻛﺎﻟﺤﺼﺒﺔ ﻣﺜﻼً . ﻭﻳﺠﺐ ﺍﻟﻤﻼﺣﻈﺔ ﺃﻥ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻟﻠﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻳﻮﻟﺪ ﺳﻼﻻﺕ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﻭﻣﺘﻄﻮﺭﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻳﺼﻌﺐ ﻋﻼﺟﻬﺎ , ﻧﺎﻫﻴﻚ ﺑﺎﻵﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﺒﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ، ﻣﺜﻞ : ·ﺍﻟﺘﻬﻴﺞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺼﻴﺐ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﻏﺜﻴﺎﻧﺎً ﻣﻌﺪﻳﺎً ﺃﻭ ﺇﺳﻬﺎﻻً ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻧﻘﺺ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ . ·ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺼﻴﺐ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻭﺗﻜﻮﻥ ﺇﻣﺎ ﺧﻔﻴﻔﺔ ﺃﻭ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻭﻗﺪ ﺗﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺨﻄﻮﺭﺓ ﻭﺗﺆﺩﻱ ﻟﻠﻤﻮﺕ. ·ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻞ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺪﺍﻭﻣﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩ ﺍﻟﺤﻴﻮﻱ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻳﺘﺤﺘﻢ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺃﺧﺬ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ (ﺏ) ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺼﻨﻌﻪ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻨﺎﻓﻌﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻣﻦ ﺗﻌﺎﻃﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ، ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﻳﻔﻘﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺣﺎﺟﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ . ·ﺍﻟﺘﺘﺮﺍﺳﻴﻜﻠﻴﻦ , ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ , ﺗﻌﺎﻃﻴﻪ ﻳﺴﺒﺐ ﺗﻠﻮّﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ. ·ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﺘﻠﻒ ﻟﻠﻜﻠﻰ ﺃﻭ ﻟﺤﺎﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻊ . ·ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻄﻮﻳﻞ ﺑﺎﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻗﺘﻞ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻛﺘﻠﻚ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﻣﻬﺒﻞ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺔ. ·ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺿﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺮﺿﻊ . ﻭﻋﻤﻮﻣﺎً ﻓﺈﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻣﻮﺍﺩ ﺳﺎﻣﺔ ﺗﻌﻄﻰ ﻓﻲ ﺣﺪﻭﺩ ﺍﻟﻘﺘﻞ ﺃﻭ ﺇﻳﻘﺎﻑ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ , ﺃﻣﺎ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻓﻘﺪ ﺗﺆﺫﻱ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ؛ ﻟﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﻘﻴﺪ ﺑﺎﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﺘﺒﻬﺎ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻼﺝ . ﻭﻧﻼﺣﻆ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻳﺘﺤﺴﻦ ﺑﻌﺪ ﺟﺮﻋﺘﻴﻦ ﺃﻭ ﺛﻼﺙ ﺟﺮﻋﺎﺕ، ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺠﻌﻠﻪ ﻳﺘﻬﺎﻭﻥ ﻓﻲ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﻌﻼﺝ، ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺴﺒﺐ ﺣﺼﻮﻝ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ، ﻭﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﺗﻌﻮﺩ ﺇﻟﻴﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻗﻮﻯ ﻭﺃﺷﺪ . ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ : ﻗﺴﻤﺖ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﺇﻟﻰ ﻋﺪﺓ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕ ﺃﻭ ﻓﺼﺎﺋﻞ ﺑﺤﺴﺐ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻟﻬﺎ ﺃﻭ ﺣﺴﺐ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﺍﻟﺪﻭﺍﺋﻲ , ﻭﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎﺕ : · ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﺒﻨﺴﻴﻠﻠﻴﻦ penicillins : ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻨﺴﻠﻴﻦ ﻭﺍﻟﻔﻠﻮﻛﺴﺎﺳﻠﻴﻦ ﻭﺍﻷﻣﺒﻴﺴﻴﻠﻠﻦ ﻭﺍﻷﻣﻮﻛﺴﺎﺳﻠﻠﻴﻦ, ﻭﻫﺬﺍ ﺍﻷﺧﻴﺮ ﺑﺪﺃﺕ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻌﺮﻑ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺘﻪ , ﻓﺎﺿﻄﺮ ﺍﻟﺼﻴﺎﺩﻟﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﺎﺩﺓ ﻣﻤﻮﻫﺔ ﻟﻪ ﻭﺃﺳﻤﻮﻩ ﺃﻭﺟﻤﺎﻧﺘﻴﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮﻥ ﻣﻦ (ﺃﻣﻮﻛﺴﺴﻠﻠﻴﻦ + ﻛﻼﻓﻴﻨﻚ ﺃﺳﻴﺪ ). · ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﺴﻴﻔﺎﻟﻮﺳﺒﻮﺭﻳﻦ ﺃﻭﺍﻟﺒﻴﺘﺎﻻﻛﺘﺎﻡ Cephalosporin & other beta-lactam ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺴﻴﻔﺎﻛﻠﻮﺭ ﻭﺍﻟﺴﻴﻔﻴﻮﺭﻭﻛﺴﻴﻢ. · ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﺘﺘﺮﺍﺳﻴﻜﻠﻴﻦ Tetracyclin ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺪﻭﻛﺴﻴﺴﻴﻠﻠﻴﻦ. · ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻷﻣﻴﻨﻮﺟﻠﻴﻜﻮﺳﻴﺪ Aminoglycosides ﻣﺜﻞ ﺟﻨﺘﺎﻣﻴﺴﻴﻦ ﻭﺍﻷﻣﻴﻜﺎﺳﻴﻦ. ﻭﺗﻘﺘﺼﺮ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺕ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ ﻛﺘﺴﻤﻢ ﺍﻟﺪﻡ ﻭ ﺍﻟﺤﻤﻰ ﺍﻟﺸﻮﻛﻴﺔ؛ ﻟﻤﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﻠﻰ . · ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺎﻛﺮﻭﻻﻳﺪﺍﺕ Macrolides ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻫﻲ ﺍﻻﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﺒﺪﻳﻞ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺘﻴﻦ ﺍﻷﻭﻟﺘﻴﻦ ﻟﻠﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺒﻨﺴﻠﻠﻴﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺴﻴﻔﺎﻟﻮﺳﺒﻮﺭﻳﻦ , ﺣﻴﺚ ﺗﻘﻮﻡ ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺪﻭﺍﺋﻲ ﻧﻔﺴﻪ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً، ﻭﻣﻦ ﺃﻣﺜﻠﺘﻬﺎ ﺍﻹﺭﻳﺜﺮﻭﻣﻴﺴﻴﻦ ﻭﺍﻷﺯﻳﺜﺮﻭﻣﻴﺴﻴﻦ ﻭﺍﻟﻜﻼﺭﻳﺜﺮﻭﻣﻴﺴﻴﻦ. · ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﻛﺜﻴﺮﺓ, ﻣﺜﻞ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭﺍﻣﻔﻴﻨﻴﻜﻮﻝ ﻭﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻴﺘﺮﻭﻧﻴﺪﺍﺯﻭﻝ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ. ----------------------------------------- ﻫﻞ ﻳﺤﺴﻦ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ؟ ﺃﺟﺮﻯ ﺍﻟﺒﺎﺣﺚ ﻓﻴﺘﺎ ﻭﺯﻣﻼﺅﻩ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺗﻨﺎﻭﻟﺖ 50 ﻣﺮﻳﻀﺎً ﺑﺎﻟﻘﻠﺐ، ﻭﻃﻠﺐ ﻣﻨﻬﻢ ﺃﻥ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻮﺍ 4 ﻓﻨﺎﺟﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﺃﻭ 4 ﻓﻨﺎﺟﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻣﺪﺓ ﺷﻬﺮ. ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻧﺘﻬﺎﺀ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻓﺤﺺ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﻓﻮﺟﺪ ﺃﻥ ﺷﺮﺍﻳﻴﻦ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺗﻨﺎﻭﻟﻮﺍ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﺗﺴﺘﺠﻴﺐ ﻟﻠﺘﻤﺪﺩ ﻭﺍﻟﺘﻘﻠﺺ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺷﺮﺍﻳﻴﻦ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺗﻨﺎﻭﻟﻮﺍ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﻘﻂ. ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺣﺴّﻦ ﺃﺩﺍﺀ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﺪﻭﺭﺍﻥ. ﻗﺪ ﺗﻌﺰﻯ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﻔﻼﻓﻮﻧﻴﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﺎﻱ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻟﻬﺎ ﺧﺎﺻﻴﺔ ﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺘﺄﻛﺴﺪ. ﺃﻱ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺒﻄﻞ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺍﻷﻭﻛﺴﺠﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻟﻢ ﻳﺴﺘﻄﻊ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺇﺑﻄﺎﻟﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﺘﻠﻒ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻭﻋﻠﻴﻪ ﻗﺎﻝ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ: "ﺇﻥ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﻻ ﻳﻀﺮ ﻧﺴﺒﻴﺎً ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻗﺪ ﻳﻨﻔﻊ". ------------------------------------------------- ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻭﺍﻟﺨﺒﺰ ﺍﻷﺳﻤﺮﻭﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻣﺎﺩﺓ ﻧﺒﺎﺗﻴﺔ ﺳﻠﻴﻮﻟﻮﺯﻳﺔ ﻏﻴﺮ ﻣﻬﻀﻮﻣﺔ، ﻭﻻ ﻳﺘﻮﻟﺪ ﻋﻦ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ؛ ﻷﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﻬﻀﻢ ﻭﻻ ﺗﻤﺘﺺ. ﻭﻫﻲ ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﻣﻔﺮﺩﺍﺕ ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﻭﺍﻟﺒﻘﻮﻟﻴﺎﺕ. ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺗﻘﺴﻢ ﺇﻟﻰ ﻧﻮﻋﻴﻦ: - ﺃﻟﻴﺎﻑ ﺫﺍﺋﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﻦ Pectin ﻭﺍﻟﺼﻤﻎ Gum. - ﺃﻟﻴﺎﻑ ﻏﻴﺮ ﺫﺍﺋﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻮﻟﻮﺯ Cellulose ﻭﺃﺷﺒﺎﻩ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻮﻟﻮﺯ Semicellulose ﻭﻟﻜﻞ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺻﻔﺎﺕ ﻭﺁﺛﺎﺭ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﺍﻵﺧﺮ، ﻭﺗﻮﺟﺪ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ، ﻭﻟﻜﻦ ﻳﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺗﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ. ﻭﻣﻦ ﺍﻟﺜﺎﺑﺖ ﻋﻠﻤﻴﺎً ﺃﻥ ﻟﻸﻟﻴﺎﻑ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ، ﻣﻨﻬﺎ: ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﺮﺩﻱﺀ، ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺷﺮﺍﻳﻴﻦ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﺘﺎﺟﻴﺔ. ﻭﺗﻮﺻﻲ ﺟﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺍﻷﺳﻤﺮ ﻭﺍﻟﺒﻘﻮﻝ ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ؛ ﻟﻤﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻠﻞ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ، ﻭﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺳﻴﻜﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺎﺏ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ، ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺴﺘﻬﻠﻜﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺟﺒﺔ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪﺓ، ﻭﺫﻟﻚ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺑﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﺤﻤﻴﺔ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﻭﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﻭﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ diverticulosis. ﻭﺗﻌﻤﻞ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﺗﻘﻠﻞ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺑﻌﺪ ﺍﻷﻛﻞ ﻟﺪﻯ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ. ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ ﺗﺆﺧﺮ ﺗﻔﺮﻳﻎ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻭﺗﺒﻄﺊ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻭﻫﻮ ﻳﻔﻴﺪ ﻣﺮﺿﻰ ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ، ﻭﺗﻌﺎﻟﺞ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ، ﻭﺗﻘﻠﻞ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ. ﻭﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ ـ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺍﻷﺳﻤﺮ ـ ﺗﺴﺮّﻉ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻓﺘﻤﻨﻊ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﻭﺗﻘﻠﻞ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ. ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ ﺇﻟﻰ 25-30ﺟﻢ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ، ﻭﻳﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻭﺍﻓﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ. ﻭﺇﻥ ﻛﻞ 1 ﺟﻢ ﺗﺘﻨﺎﻭﻟﻪ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺬﺍﺋﺒﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻳﺨﻔﺾ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﻤﻌﺪﻝ 0.5% - 2% ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ. ﻟﺬﺍ ﻧﻮﺻﻲ ﻭﻳﻮﺻﻲ ﺃﻫﻞ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﺟﻤﻴﻌﻬﻢ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺍﻷﺳﻤﺮ، ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﺑﻘﺸﺮﻫﺎ ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻠﻬﺎ، ﻓﺎﻟﺨﻀﺎﺭ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻌﻠﺒﺎﺕ ﻣﻨﻬﺎ. ******************** ﺍﻟﺠﺪﻳــــــــﺪ ﻓﻲ ﻋـــــــــــــﺎﻟﻢ ﺍﻟﻄـﺐ ﻓﻘﺪ ﺍﺛﺒﺘﺖ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﻤﻠﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﻧﻴﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻷﺫﻥ ﻭﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺼﺪﺭﻳﺔ ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ ﻓﺈﺫﺍ ﺍﺻﻴﺐ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺜﻼﺛﺔ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﺘﻜﺮﺭﻩ ﻗﺪ ﺗﺼﻞ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﻰ 3% ﻭﺗﺰﺩﺍﺩ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻰ 15% ﻟﻤﻦ ﺣﺪﺙ ﻟﻬﻢ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ 8 ﻣﺮﺍﺕ .. ﻫﺬﺍ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻟﻸﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ ﻭﺗﻔﺴﻴﺮ ﺫﻟﻚ ﺍﻥ ﺗﻔﺎﻋﻞ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻣﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﺑﺎﺕ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺣﺼﻮﻝ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺗﺰﺩﺍﺩ ﺍﻟﻨﺴﺒﻪ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻟﺪﻳﻪ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﺧﺮﻯ ﻛﺎﻟﺴﻜﺮ ، ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ، ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ .. ------------------------------------------ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻣﺆﺧﺮ ﻓﻰ ﺍﺣﺪ ﺍﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﻓﻰ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺎﻳﻮ ﻛﻠﻨﻚ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﺘﻬﺎ ﻣﻦ ﺩﺭﺍ ﺳﺔ ﺗﻔﻴﺪ ﺍﻥ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻫﻢ ﺍﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻸﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻦ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺆﺩﻯ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻮﻓﻴﺎﺕ ﺣﻴﺚ ﻛﺎﻧﺖ ﻓﻰ ﺍﻟﺴﺎﺑﻖ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻮﻓﻴﺎﺕ ﺍﻛﺜﺮ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ، ﻭﻳﺮﺟﻊ ﺳﺒﺐ ﺫﺍﻟﻚ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺘﻌﺮﺽ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﻋﺪﺩ ﺍﻟﻤﺪﺧﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺃﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ ﺍﻛﺜﺮ ﻓﻰ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ . ------------------------------------------- ﺍﻟﺘﻄﻌﻴﻤــــــــﺎ ﺕ ﺗﻢ ﺍﺩﺭﺍﺝ ﺗﻄﻌﻴﻢ ﺍﻟﻬﻴﻤﻮﻓﻠﺺ ﺍﻧﻔﻠﻮﺍﻧﺰﺍ ﺍﻟﻰ ﺟﺪﻭﺍﻝ ﺍﻟﺘﻄﻌﻴﻤﺎﺕ ﺍﻷﺳﺎﺳﺒﺔ H.influenza) ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻌﻄﻰ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻭﺗﺤﺼﻴﻨﻬﻢ ﺿﺪ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﻌﺪﻳﺔ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺣﻴﺚ ﺍﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﺏ ﻳﺴﺒﺐ ﻋﺪﺓ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺧﻄﻴﺮﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺤﻤﻰ ﺍﻟﺸﻮﻛﻴﺔ ﺣﻤﺎﻧﺎ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺍﻳﺎﻛﻢ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻣﺮﺽ : ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻻﻭﻟﻰ ===> ﻓﻰ ﻋﻤﺮ ﺛﻼﺛﺔ ﺍﺷﻬﺮ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ===> ﻓﻰ ﻋﻤﺮ ﺧﻤﺴﺔ ﺍﺷﻬﺮ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ===> ﻓﻰ ﻋﻤﺮ ﺳﺒﻌﺔ ﺍﺷﻬﺮ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﺮﺍﺑﻌﺔ ===> ﻓﻰ ﻋﻤﺮ ﺛﻤﺎ ﻧﻴﺔ ﻋﺸﺮ ﺷﻬﺮ -------------------------------- ﺍﻟﻤﺴﺘﺪﻣﻴـــــــــــــــــــــــﺔ ﺍﻟﻨﺰﻟﻴﺔ ﺗﻌﺪ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﺴﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ ﻭﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻻﻣﺮﺍﺽ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟــــﻢ.. ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺪﻣﻴﻪ ﺍﻟﻨﺰﻟﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻻﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﻪ ﻟﻠﻮﻓﺎﺓ ﺑﻴﻦ ﺍﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﻭﻳﻤﻮﺕ ﺣﻮﺍﻟﻲ300.000 ﺍﻟﻰ 500.000 ﺍﻟﻒ ﻣﻦ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺳﻨﻮﻳﺎ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﻻﺻﺎﺑﻪ ﺑﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻤﺴﺘﺪﻣﻴﻪ ﺍﻟﻨﺰﻟﻴﻪ ﻭﻫﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ( ﺏ ) . ------------------------------ ﻣـــــــــﺎﻫﻲ ﺍﻟﻤﺴﺘﺪﻣﻴﻪ ﺍﻟﻨﺰﻟﻴﻪ ؟ ﻫﻲ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺪﻣﻴﺔ ﺍﻟﻨﺰﻟﻴﻪ " Hib ) Haemophilus infuenzae type " b ) ﻭﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﺴﺤﺎﻳﺎ ، ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺮﺋﻮﻱ ، ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﻭﺍﻟﺤﺒﺎﻝ ﺍﻟﺼﻮﺗﻴﻪ ، ﻭﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺍﻟﺪﻣﻮﻱ ، ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ، ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻭﻟﻜﻦ ﺑﻨﺴﺒﻪ ﺍﻗﻞ . ---------------------------------- ﻫــﻞ ﻳﻤﺜﻞ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺻﺤﻴﺔ ؟ ﻧﻌﻢ ﻷﻥ ﻧﺴﺒﺔ 20 % ﻣﻦ ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺮﺋﻮﻳﺔ ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ ﻧﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ 40 % ﻣﻦ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺴﺤﺎﻳﺎ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻳﻤﻮﺗﻮﻥ ﻭ20 % ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﺀ ﻳﺼﺎﺑﻮﻥ ﺑﻌﺎﻫﺎﺕ ﺗﻨﺘﺞ ﻣﻦ ﺇﺻﺎﺑﺎﺕ ﺩﺍﺋﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﺗﻨﺒﻊ ﺃﻫﻤﻴﺘﻪ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺳﻬﻮﻟﺔ ﺍﻧﺘﻘﺎﻟﻪ ﻣﻦ ﺷﺨﺾ ﻷﺧﺮ ﻣﻊ ﺍﻧﻪ ﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﺄﺧﺬ ﺍﻟﻌﺪﻭﻯ ﻳﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﻤﺮﺽ . ------------------------------------- ﻛﻴﻒ ﻳﻨﺘﻘﻞ ﺍﻟﻤﺮﺽ ؟ ﻭﻣﻦ ﻫﻢ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﻪ ﻟﻠﻤﺮﺽ ؟ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺮﺫﺍﺫ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﻌﺎﺏ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺴﻌﻞ ﺍﻭﻳﻌﻄﺲ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺒﺎﺩﻝ ﺍﻟﻠﻌﺐ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻢ ﺑﻴﻦ ﺍﻻﻃﻔﺎﻝ ، ﻳﺼﻴﺐ ﻏـﺎﻟﺒﺎ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﺧﻤﺲ ﺳﻨﻮﺍﺕ ﻋﻤﺮﺍ ﺃﻣﺎ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﻪ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑـﺎﻟﻤﺮﺽ ﻓﻬﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ 4 - 12 ﺷﻬﺮﺍ ، ﺑﻌﺪ ﻋﻤﺮ ﺧﻤﺲ ﺳﻨﻮﺍﺕ ﻳﻜﺘﺴﺐ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺿﺪ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻟﺬﺍ ﻻﺗﺮﻯ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ ﻟﻠﻤﺮﺽ ﺑﻌﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻤﺮ . ﻭﻟﻘﺪ ﺗﻮﺻﻞ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﻟﻠﻘﺎﺡ ﻳﺤﻤﻲ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺒﻬﺎ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺑﺈﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻨﺴﺒﺔ 90 ﺍﻟﻰ 99 % ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺑﻠﺪﺍﻥ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ، ﻟﺬﺍ ﺃﻭﺻﺖ ﺍﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﺔ ﺑﺈﺩﺧﺎﻝ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺿﻤﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻦ ﺍﻟﻤﻮﺳﻊ . ________________________________
siege auto
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق